Avant de se mettre à l'eau, il faut réfléchir sur son équipement : Quelle est la différence avec la nage en piscine ? Quel est l’équipement de base du nageur en mer avec palmes ? Quels sont les équipements de sécurité ? La différence avec la nage en piscine. La nage en mer est très… Lire la suite L’équipement pour la nage en mer
Parcours de nage en mer 