Les plus beau parcours de nage en mer
L’anecdote raconte que le bois des Sables rouges, au pied du pont Albert-Louppe, aurait pris son nom après le passage des Américains à Brest lors de la Première Guerre mondiale. Ces derniers, férus de corned-beef en boîte, laissaient là, sur la plage, les conserves qui, avec la mer, rouillaient et auraient marqué le sable d’ocre et de… Lire la suite Sables Rouges – Rade de Brest
Située sur la côte des Légendes (Finistère-Nord), en Bretagne, Plouénour-Trez s’ouvre sur la Manche avec une côte sableuse. Sur la partie sud, on trouve l’anse de Goulven avec les dunes de Keremma, sur les communes de Tréflez et de Plounévez-Lochrist. Au nord, la côte devient rocheuse jusqu’à Brignogan-Plage. A proximité, la baie de Goulven fait partie… Lire la suite Baie de Plounéour-Trez
La plage du Moulin Blanc de Brest est une grande étendue de sable allant du port de plaisance jusqu'au Pont de Plougastel. A trois minutes à pied se trouve aussi le centre nautique et l'aquarium marin Océanopolis. On est également tout près du centre-ville. La mer à la ville, c'est trop bien ! C’est le… Lire la suite Plage du Moulin Blanc – Rade de Brest
Porsmilin à Locmaria-Plouzané est une mignonne petite crique, orientée plein sud, propre et qui se pique d'être un petit spot de surf en plus. On appréciera aussi son petit côté sauvage et son arrière-plage herbeuse. Trez Hir ça veut dire "longue plage" et ici c'est bien porté : 1,2 km si on compte les petites… Lire la suite Traversée Porsmilin – le Trez-Hir
La grève du Zorn de Plouguerneau est une grande plage de sable fin de 730 m de longueur, qui est la plus à l'est de la commune. Cette plage garde ses atouts naturels, notamment une belle zone herbeuse surplombant la plage et des champs d’algues très appréciés des araignées. Le port du Koréjou est situé… Lire la suite De la grève du Zorn au port du Koréjou
Seul port de plaisance entre Brest et Morlaix, L'Aber-Wrac'h constitue le point de départ idéal de la navigation côtière du Nord-Bretagne et l'escale d'avitaillement privilégiée des transmanches. Le port, situé dans la superbe région des Abers, reçoit des plaisanciers en route vers le Sud. On l'appelait autrefois 'le havre de la Palud'. C'est vrai, L'Aber-Wrac'h… Lire la suite Téléthon 2018 de l’Aber-Wrac’h
Vous rêvez de découvrir une île à pied depuis la terre ferme ? Alors destination l'île Wrac'h à Plouguerneau, située à l’entrée de l’Aber Wrach, l’un des trois célèbres abers de la côte nord du Finistère ! En effet, cette île est accessible trois heures avant et trois heures après la marée basse. Après 15… Lire la suite Île Wrac’h et Petite île Wrac’h
Océanopolis Brest, c’est une plongée passionnante dans la vie des océans. Un endroit unique en Europe ! Ne vous attendez pas à un aquarium classique (même si le lieu en compte pas moins de 76), c’est un véritable parc de découverte des océans qui se veut aussi Centre de Culture Scientifique et Technique de la Mer.… Lire la suite Océanopolis – Rade de Brest
C’est une séance qui permet de récupérer en douceur sans perdre les bienfaits des présents entraînements. Toujours une séance d'environ 45 minutes pour faire 2km de nage avec palmes. La séance est composée de plusieurs types d'exercices : Échauffement général Échauffement technique Récupération Technique Endurance en souplesse Récupération Étirements Pour mieux comprendre voici un 1er exemple… Lire la suite Séance d’endurance en souplesse
L'île de Batz est une petite commune insulaire située au large de Roscoff dans le nord Finistère. Après seulement un quart d'heure une demi-heure de traversée en bateau à la nage, l'île s'offre à vous avec un dépaysement complet. L'île est proche et semble simple d'accès à la nage. Ce n'est pas si vrai. Comme… Lire la suite Roscoff à l’île de Batz
